17
Okt

Mannschaft III

Gepostet von Kevin Kasprus

Trainer:

  • Frank Arnet
  • Sina Arnet
  • Horst Sobeck
  • Kevin Kasprus

 

Voraussetzungen:

  • Ausdauer
  • konditionelle und koordinative Beweglichkeit
  • Bereitschaft zur Teilnahme an 2-3 Trainingseinheiten pro Woche
  • Bereitschaft zur Teilnahme an Wettkämpfen

 

Ziele:

  • Technikverbesserung in die Feinheiten
  • Mentale Vorbereitung auf Wettkämpfe
  • Verbesserung der Kondition
  • Verfeinerung der Starts und Wenden
  • Verbesserung der Tauchphasen

 

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